ウォーキングで心と身体が変わる
ポスチャースタイリストの長井祐子です
9月になって少〜し涼しくなってきましたね
夏が名残惜しくて、
ギリギリまで大好きなノースリーブ着続けます
あ、でもファッションに我慢は禁物
少しでも寒くなったら、
潔く切り替えます。
そして、これから羽織物のシーズン
1年通してファッションを楽しみましょ
さて、、、すっかりレッスン記事を描き忘れておりました
まとめて「わたしはキレイ」
二子新地↓
上野毛↓
今月は2名の方がポスチャーウォーカーの仲間入り![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
普段からヨガやピラティスを行っていて、
身体の後ろ側を使えるようになりたいとYさま![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
有給とってご参加くださいました。
とにかく、歩いて全てを良くしたいとKさま![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
前日に師匠KIMIKOのレッスンを受講され、
2日連続レッスンでした。
Kさまのお気持ちよーーーく分かります
ちょっと姿勢を意識して、歩いて健康美、
これがポスチャーウォーキングの強み![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
こんなご感想頂きました
新しい発見も多く、とても楽しいレッスンでした。
身体になじませるには時間がかかりそうですが、
身につけたい!と強く思います。
と、プライベートレッスンをご検討下さっています。
また、
普段全く使わない筋肉を使ったせいか
今日は体のあらゆるところがバキバキです。
と、次回のレッスンのお申し込みも頂きました。
現れる効果は人それぞれですが、
それもポスチャーウォーキングの面白いところ。
皆さんの秘められた宝箱を開けませんか。
宝箱を開けるお手伝いさせていただきます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
そうそう。。。
レッスンの日の朝、娘ッチが
「今日はだれがいるの?お名前は?男の子?女の子?」と聞いてきます。
なので、生徒様のお名前は大体知っています。
時々、生徒様にあだ名をつけるのですが、
「みかんさん来る?」と毎回聞いてきます。
暫くお休みのご連絡いただいていますが、
娘はMさまの事を覚えていますよ~
って、Mさま見て下さってるかしら
またお会いできる日を楽しみにしています
おまけ。。。クレープ@クレープスノカオイ
6月にオープンした、私のお気に入りの場所![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
今年の夏はハワイに行きたかったのですが、
このご時世ですので。。。
ここならハワイの雰囲気を味わえる![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
でもでも。。。昼間は並んでいます。
なので、昼前に予定がある日に、朝食を頂きに行きます。
スタッフの方もとっても素敵で、心地良いです。
おまけ。。。
![ピンクマカロン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png)
![マカロン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png)
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