ど～んと落ちるのはギフトです

おはようございます！

超・現実化！瞑想プログラム

創始者　かでかるゆう子です。

今日は

ど～んと落ちるのはギフト

というお話をしますね。

人間だもの
ネガティブになってしまうことありますよね。
実は私も６月２０以降～夏至を過ぎるまで

信じられないほど落ち込んでいました。

原因がね、もうわからないわけ。

そんな時に私が実感したのは
落ち込んだ時こそ
ギフトを受け取れる

ということ。

誰だって落ち込むことはある。
ただ落ち込みから抜け出せない
時もありますよね。

そんな時は
「落ち込んでいる自分に
落ち込んでいる」

ときです。

一番大事なのは落ちている自分を
責めないこと。

そして実は

自分が大きく変化しようとしている
ときに落ち込みがくるんです。

なぜかというと

今までの生き方を変えようと
するとその反動で

不安になったり、

元の自分に
戻ろうとして

感情がゆれたり
すごく敏感になるんですよね。

だから
落ちることを
責めずに自分を
休ませる
お知らせだと受け取るよう
にしたんです。

落ち込むというのは
本当の自分から
「もうダメだしをやめてね」
「自分にやさしくしてあげて」
というお知らせだと
思うのです。

どーんと落ちたら
「あ、正しい方向へ起動修正するために
お休みをもらったんだな」
とやさしくやさしく
してあげてくださいね。

落ち込んだら
「苦しくなっている時は
本当の自分から離れているよ」
というメッセージ。

ダメだしをやめて
最後まで感情を感じて
受け止めてあげると
落ち込む前より
波動が上がります。

だから落ち込みは
ハイヤーセルフからの
ギフトです！！

あなたがあなたらしく