ちっぽけな自分。 | 「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

「思考の断捨離」アクセスバーズ大阪・東京・千葉☆心の美容家、高橋裕子

中卒、バツ3シングルマザー。
元うつ病、生活保護精神障害者手帳を所持していたような人生でした。
人はいつからでも変われます。
思考が変われば人生変わる!アクセスバーズは思考の断捨離。
脳の使い方で人生変わります。
要らない思考をポイっとしませんか?



インフルエンザになってしまいました。
高橋裕子です。
でもブログ書きます!笑


年明けからFacebookの強制終了、
今度は身体の強制終了。
今年の始まりはデトックスです。
良い年になりそうです。


楽しみにしていた新年会や
クライアントのセッションの予定など
変更して頂きました。
体調を崩すと沢山の人に
迷惑をかけてしまう。
息子と旦那さんにも心配かけて、
迷惑かけてしまいました。


{233E4FE7-C9A2-4E63-8D95-2F42886F46E1}

写真☆ツッチーこと土田凌さん。

昔から迷惑をかけてはいけない!
ちゃんとしないと!が強くて、
前のあたしは迷惑をかけると落ち込んでた。
迷惑をかけたら嫌われると
思ってたから。


でも迷惑かけても
嫌われないって分かった。


逆に言うと、迷惑かけなくても
嫌われる時は嫌われるし。
迷惑=嫌われるではない。


あたしは未熟で人に迷惑かけずに
生きることの方が無理なんだと分かった。


あたしだけでなく、
人は一人では生きていけない。


どこかで誰かに助けられ、
どこかで誰かや何かのお世話になり、
沢山支えられて生きてる。
沢山の動物の命を頂いてるしね。


自虐とかでなくね、
元々ちっぽけなんだ、未熟なんだから
迷惑かけても仕方ないと思うと楽になった。
迷惑かけずに生きていきたい!
なんて思う方が傲慢だなぁって。
そう思うようになった。


迷惑かけてもいい。
迷惑かけられてもいい。
お互いさまだから。


ありがとうと言いながら
頼ったらいいし、
甘えたらいい。
そう思う。



我が家は、大体あたしが一番寝るのが
遅くて、息子とダーリンが先に寝る。
先週は、あたしが先に一人で
先に寝ようと思った日があってね。
でも寝室に一人が寂しくて寝れなくて。


寂しくて寝れないから、
一緒に早く寝ようって、
息子とダーリンを
リビングに誘いに行った!
なんて自己中(笑)


いつから、一人で寝れなくなったのかなぁ。
年末も、もっと一緒にいる時間が欲しい、
寂しいって泣いたり。


あたしは、ほぼ10年は、
母子家庭で、やってきたから、
ある程度は何でも自分でやる癖がついてた。
でもね、最近は一人で出来てた事も
ダーリンや周りの人にお願いするように
なってね、すごく楽になった。


今日も家から3分の病院にダーリンに
着いてきてもらったし。
いつから一人で病院に
行けなくなったんだろう。
どんどん一人で何にも
出来なくなってる気がする。
本当は一人で頑張りたくなかったんやね。



だから、あたしにも頼ってね。
みんなも一人で頑張らなくていい。
誰かに頼って、甘えてもいい。


あたしは、かっこいい女性に憧れるけど、
あたしはかっこよくないからいいんだな。
ダサくても、
要領悪くてもいい。
ちっぽけでもいいんだって。
何にも出来ないあたしでも
いいんだなって最近思う。


これからも、たくさん迷惑かけながら
生きて行くと思います。
こんな未熟なあたしを、
どうぞ宜しくお願いします。



{B30540ED-94DB-4B11-91CA-609BDC88A0D2}


西野亮廣さんのレターポット始めました。

アクセスバーズ体験会

運氣アップお茶会

誰でも1日でアクセスバーズができる講座

温布♪