自分を大切にしなくては
自分を愛さなくては
……これも頑張ってそうするのでは苦しくなってしまいます。
自分を大切にしなければいけないのは本当にそうですが
大切にできず がっかりすることだってあります。
これまで困難が多かった人
乗り越えるために努力が必要だった人は
自分を大切にする ということとは程遠いところにいたんだろうと思います。
だから自分を責めなくてOK
できない自分も
「いいよ 大丈夫 できなくてもいいよ」と大きな心で包んであげていると…
いつのまにか愛でいっぱいの私になっていることに気づくでしょう
お話を聴かせて下さいね
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