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インナービューティー♡毎日が美活♡

美容中心の毎日を過ごしています。
健康で綺麗になりたい方を応援できるよう、お勉強中です。
モデルもしています♡

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  • #ベジキッチングーグー さん動物性食品、小麦、白砂糖、添加物を使わないで、安全な食材で...

  • 母とデート週3回は会ってる幸せ薔薇と紅葉が好きな母小さな紅葉を贈ったら、とても喜...

  • 憧れのかほるさんと#oyasai さんでヴィーガン ランチデート美人、美肌、可愛い性...

  • 今日はホットヨガと高濃度ビタミンC点滴を受けてきたよ疲労回復、体力向上、冷え性改善、生...

  • 今日は母と映画デート「記憶にございません」を観に行きました。笑えるところが盛りだくさんで...

  • 今日は母と#ベジキッチングーグー さんへランチもすっごく美味しいんだけど、今日はスイ...

  • 私のおばあちゃん95歳で一人暮らししています。これからも元気でいてねと、バックとポーチ...

  • 今日は母とヴィーガン ランチデートすごく久しぶりに外食をしました。#おてあてさんへ行...

  • 今日から新しいルームシューズだよーふかふかで気持ちいいな#新しい #昨日買いました ...

  • 3回目の高濃度ビタミンC点滴を受けました。終わった後から、体がポカポカしてきます。体調...

  • きな粉くるみクッキー米粉より大豆粉を使うと低糖質になり、タンパク質が摂れるから、体には良...

  • メープルくるみクッキー朝食のデザートに食べたら、美味しすぎてメープルとくるみの組み合わ...

  • 昨日はヨガの後に、まつ毛のお直しへ目力アップできて満足10ミリのエクステを付けています...

  • デーツアーモンドオートミールザクザククッキーデーツの代わりにレーズンでも良いねとっ...

  • 焙煎玄米粉入りザクザククッキー香ばしさとザクザク食感がたまりませんでした#ヴィー...

  • ホットヨガを始めて、来月で丸2年現在は週6通っています。瞑想したり、深い呼吸したりする...

  • ノンオイルココアくるみパウンドケーキもちもち生地と、くるみとオートミールの食感で食べ...

  • 大豆粉オートミールココアザクザククッキー大豆粉を使うとしっとりした仕上がりになります。...

  • ヨガでしっかりデトックスしてきましたこれから高濃度ビタミンC点滴してきます一週間、...

  • プロテイン入りザクザククッキーの作り方これが基本の配合となり、プロテインをココアや焙煎...

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