人生お気楽に生きたい!

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もういい加減、笑いたくない?!

もう悩むの、めんどくさくない?!

 

愚痴や不満を言うより、笑いたい!

 

その思いから一念発起して、

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みなさん、こんにちは!

 

昨日は、三男の入学式ガーベラ

 

 

 

 

めでたい、めでたいウシシ

 

 


 

 

というわけで、今日のお題は……

 

 

 

 

 

過去の自分に言ってやりたいけど、

 

今の状況、全部自分が選んだ結果だよ!

 

 

過去のユキコ、夫婦関係が悪いのは、旦那のせいだと思っていた!

あいつが悪いと思っていた!

ユキコは悪くないと思っていた!

 

 

 

私は全然悪くないし!!

 

 

 

 

 

でも……

 

実は、全部自分が選んできた結果だったわ笑い泣き

 

 

 

言いたいことを言わずに我慢することを選んだのも自分。

そのまま放置し続けることを選んだのも自分。

旦那のせいにすることを選んだのも自分。

 

 

人のせい、環境のせいにするのは簡単。

 

だって、何もしなくていいもん。

人のせいにしてたら、行動しなくてもいいもん。

 

 

でも……

本当にそのままの人生でいいの?

 

 

今の状況に満足してないなら、

自分が変えていくしかない。

 

 

待っているだけじゃ、変わらないよ。

 

 

 

止まってたら、その場所からは動けないよ?

 

 

 

 

だから……

第一歩としてすべて自分が選択している

心に留めておこう

 

 

それが、自分の人生に責任を持つ第一歩。

 

他責マインドじゃなくて、自責マインドになることで、

ユキコの人生は好転していったよウインク

 

 

でも、それって一人じゃなかなか難しいタラー

 

だから、人の力を借りる。

 

自責マインドの人の近くにいることで、自責マインドが養われる。

自責マインドの人にサポートしてもらうことで、自責マインドがより育まれる。

 

 

というわけで、ユキコにサポートして欲しい方は、公式LINEに登録してね!

来月、7か月ぶりにプログラムの募集をしようと思ってるよ~キラキラ

プログラム内容もリニューアル予定ウインク

お楽しみに!

 

 

それでは、今日もいい一日を飛び出すハート

 

 

 

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 TODAY'S
 
癒しデー

 

 

3月頑張ったから、身体が疲れてる笑い泣き



セルフケアをお風呂の中でやったりしてたけど、今日、ちょっと時間できたから……



マッサージ行ってきたーーー爆笑

 


気持ちよかったーー照れ



みんなも身体、癒してる??



昨日、自分のことをねぎらってねっていう記事を書きましたニコニコ



こちらです↓

『これしてないと、やってられない』人生お気楽に生きたい!もうお金に悩みたくない!あなたへ もういい加減、笑いたくない?!もう悩むの、めんどくさくない?! 愚痴や不満を言うより、笑いたい! …リンクameblo.jp



身体もいたわってあげてねウインク



マッサージ屋に行かなくたって、


セルフマッサージしたり、

ストレッチしたり、

ゆっくりお風呂に入ったり、

深呼吸したり……。



タダでもやれることはたくさんあるグッ



夜は、ユキコマザーが買ってきてくれたウナギ食べまーすウシシ



精力つけるわw


 

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まじでさ、これしてないと、やってられないよっていう話!

 

 

みなさん、こんにちは!

 

 

ユキコは林業家でもあるのですが、2月の下旬から繁忙期に入りましてアセアセ

 

昨日、ちょっとだけひと段落したのですキラキラ

 

 

本格的に繁忙期を抜けるのは、もう少し先なんだけど……

めっちゃホッとしたよーーーー笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

でさ、なんでそんなにホッとしたのか考えてみたのよ。

 

 

①代表になって迎える初めての繁忙期だったから

②予想外のことがあり、うまく回すために必死にだったから

 

ってのが大きな理由だったのね。

 

※ユキコは去年4月に代表になりました→

 

 

 

ほいで!

やっぱり人間って初めてのことってストレスかかるのよ(笑)

 

 

初めての場所・初めての人も緊張するやん?

新しい学年に上がったとき、緊張したやん?

新しい職場に行くとき、緊張したやん?

 

 

ユキコが言いたいのは、大小あれどストレスはかかるのよ、人生って。

ストレスがない人生ってありえない。

 

暑い・寒いの気温ですら、ストレスになるんだよ?

絶対、ストレスはかかるわけだよ。

 

 

だから……

 

まじで自分のこと労おうぜ!!

 

 

 

 

 

 

 

この季節は出会いや別れの季節。

 

子どもが新しく中学や高校に入る人もいるでしょう。

 

 

子どもが新しい環境に行くとき、もちろん本人のほうがドキドキすると思う。

 

でも、それを見守る親だって、多少のストレスはかかってるんだよ上差し

 

だから子どもだけじゃなくて、自分にも矢印を向けて欲しいのよ。

 

  • がんばってるね~
  • えらいね~
  • よくやってるよ~

 

って自分にも声かけてほしいのよ。

 

 

 

 

 

 

それやらないと……

 

ひねくれちゃうから(笑)

 

こんなに頑張ってるのに、誰も褒めてくれないってひねくれちゃうから(笑)

 

褒められるの待つんじゃなくて、自分で褒めるんだよ上差し

 

 

基本、日本人ってそんなに褒めないから。

待ってても、そんなに褒めてもらえないよ?笑

 

 

 

というわけで、

 

自分で自分を褒めてあげて~

ねぎらってあげて~

 

 

ユキコも毎日、自分のことねぎらってる。

昨日は、特にねぎらったよ~ウシシ

 

 

え?

ねぎらうことがない?

褒めることがない?

 

 

そんなあなたは公式LINEにメッセージして下さいウインク

 

「褒めて」って言ってくれたら、ユキコが褒めてあげるラブ

 

 

みなさん昨日はお疲れ様!

 

みんな超がんばってるよ~キラキラ

 

それでは、今日もいい一日を飛び出すハート

 

 

 

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