/
まじでさ、これしてないと、やってられないよっていう話!
\
みなさん、こんにちは!
ユキコは林業家でもあるのですが、2月の下旬から繁忙期に入りまして
昨日、ちょっとだけひと段落したのです
本格的に繁忙期を抜けるのは、もう少し先なんだけど……
めっちゃホッとしたよーーーー
でさ、なんでそんなにホッとしたのか考えてみたのよ。
①代表になって迎える初めての繁忙期だったから
②予想外のことがあり、うまく回すために必死にだったから
ってのが大きな理由だったのね。
※ユキコは去年4月に代表になりました→★
ほいで!
やっぱり人間って初めてのことってストレスかかるのよ(笑)
初めての場所・初めての人も緊張するやん?
新しい学年に上がったとき、緊張したやん?
新しい職場に行くとき、緊張したやん?
ユキコが言いたいのは、大小あれどストレスはかかるのよ、人生って。
ストレスがない人生ってありえない。
暑い・寒いの気温ですら、ストレスになるんだよ?
絶対、ストレスはかかるわけだよ。
だから……
まじで自分のこと労おうぜ!!
この季節は出会いや別れの季節。
子どもが新しく中学や高校に入る人もいるでしょう。
子どもが新しい環境に行くとき、もちろん本人のほうがドキドキすると思う。
でも、それを見守る親だって、多少のストレスはかかってるんだよ
だから子どもだけじゃなくて、自分にも矢印を向けて欲しいのよ。
- がんばってるね~
- えらいね~
- よくやってるよ~
って自分にも声かけてほしいのよ。
それやらないと……
ひねくれちゃうから(笑)
こんなに頑張ってるのに、誰も褒めてくれないってひねくれちゃうから(笑)
褒められるの待つんじゃなくて、自分で褒めるんだよ
基本、日本人ってそんなに褒めないから。
待ってても、そんなに褒めてもらえないよ?笑
というわけで、
自分で自分を褒めてあげて~
ねぎらってあげて~
ユキコも毎日、自分のことねぎらってる。
昨日は、特にねぎらったよ~
え?
ねぎらうことがない?
褒めることがない?
そんなあなたは公式LINEにメッセージして下さい
「褒めて」って言ってくれたら、ユキコが褒めてあげる
みなさん昨日はお疲れ様!
みんな超がんばってるよ~
それでは、今日もいい一日を
ラジオ(音声配信)を始めました(#^^#)
聞きながら家事もできちゃうよ♪