続けるためにはがんばらない

毎日ブログを書き続けて
今日で5か月がたちました。

わーい

読んでくださる方も少しずつ増えてきて
感想を頂くことも増えてとってもうれしいです。

ありがとうございます！

毎日書いててすごいねと

言われることもあるのだけど
これ、ぜんぜん苦になってないのですよね。

たいてい、会社に行くときの電車の中で
スマホで書いてるし。

休みの日や会社に出社しない日も
カフェとかでお茶がてら書いてること多いし。

（そもそもブログ書くのが好き（趣味？）

だということもありますが）

そう、まったくがんばってない。

この「がんばらない」って大事だと思っています。

「がんばって」やってると
がんばる気持ちが湧かないときは
できなくなってしまう。

「がんばって」続けてると
がんばる気持ちがなくなったときに
続けられなくなってしまう。

そして「続けられない自分はダメだ～」って
落ち込んでやめてしまうってありがちだけど
そもそもそんなにいつもいつもがんばることって
できないですよね？

（少なくとも私は無理）

もちろん、がんばることも
ガッとエネルギー出すことも
必要なときは多々あるのだけど、
続けることに関してだけは
「がんばらなくてもできるようにする」って
大事だと思うのです。

がんばることが必要なときがあるからこそ
「がんばる力」はそのときのために
温存しておくというか。

「がんばる力」を
消耗してしまわないというか。

そのためには「どうやったら楽にできるか」を
考えることがとっても大切！と
思っています。

そして、どうしたら楽にできるかは

人によって違うので、
自分はどうやったら楽か？を見つけるのは
大事です！

私も、何かを発信しようと思ったときに
最初はnoteで書き始めたのです。

緊急事態宣言の解除とともに気づいた自分の本当の気持ち｜ゆっきー（山下ゆき）｜note

note始めたときの。

1年もたってないけど、懐かしい！

ただ、noteはスマホのアプリが使いづらくて
パソコンで書いてて、、

そうすると、特に会社に出社する日は
家でパソコンに向かって

何か書くということ自体が私には難しくて

たまーにしか書けなかったのですよね。

でも、アプリが使いやすいアメブロに変えたら
ぜんぜん苦にならずに

毎日書けるようになりました。

これはあくまで私の場合で
スマホじゃなくて

パソコンで書くのが楽っていう人も
いるだろうし。
音声入力して書くのが楽と言う人もいるだろうし。

自分にとって楽なやり方を見つけて
極力がんばらない。

何かを続けるにはとっても大事なことだと
思います

／

がんばって続けてると

がんばれなくなったら続かない。

がんばらなくても続けられる方法を

見つけるのが大切

＼

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