自分の幸せに気づこう | 中村幸也オフィシャルブログ「自由に生きるのに遠慮はいらない!」

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中村幸也のブログ

2018年6月に妻と子ども4人を連れて大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『元不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!

人はすでに持っているモノでも、
「持っている」と気づかずに、
手に入れたがる生き物です。
 
これは“幸せ”についても言えますね。
 
「幸せになりたい」
「幸せになりたい」

 
そう言いながら、
自分で持っている幸せに気づかず、
いつまでも探し続けている人がいます。
 
まるで青い鳥を探す
チルチルとミチルのように…

 
 
 「幸せになりたーい!」
 
 
って、語尾を伸ばして言ったところで、
幸せになる事はできません。
 
「幸せになりたい」
「幸せになりたい」
「幸せになりたい」

 
って、たくさん言ったところで、
「幸せになりたい気持ち」はなくならない。
 
なぜなら、幸せとはなるものではなく、
持っている事に気づき、感じるものだからです。

 
 
だから自分の幸せに気づこう。
 
 
持っていないモノばかりに意識を向けず、
すでに持っているモノに目を向けて、
それに感謝してみるのです。
 
そう、「足るを知る事」です。
 
もちろん欲しいモノはあってかまいません。
自分が求めているモノは素直に認めていいのです。
 
欲しいモノは欲しいと認めた上で、
自分が今持っているモノに感謝してみる事です。

 
そうすると自分がいかに幸せかに気づき、
それを心から感じられるようになるはずだから。
 
  
さぁ今日も幸せに一日を(^^♪