落ち込むことがあってもいい。
ずっとそこにさえいなければ…。
気分が沈んでいる時は暗い気持ちになりますね。
でもそんな時に少し笑えば、
心がフッと軽くなったりもする。
そう、時には落ち込んでもいいんだよ。
無理して明るく振る舞おうとしても、
どうしても元気がでない日だってある。
そんな時には“落ち込む”という自分の心を受け入れる事で、
気持ちがとても楽になるはずだ。
もしかしたら本当に強い人というのは
“弱い自分もいる”
という事を知っている人ではないだろうか？
ありのままでいいんだよ。
落ち込むことがいけないんじゃない。
大切なのはその気持ちと向き合う事だ。
きっとその自分との対話が良い経験となり、
同じことでは落ち込まなくなる日が来るだろう。
誰にだって落ち込む事はあるさ。
そう、落ち込む時には落ち込めばいいのです。
ただ、ずっとそこにとどまるのはやめようよ。
そこから何かを学べる人であろうぜ！
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