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  誰もが「自分の世界」で生きている
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  ちゃんと伝えるとは？
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  結局 全部自分の中だけで起きてるんだ
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  本当の望みは 一人で叶えられるもの
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  望んだあとにすることって？
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  自分以外の人は 自分を知るためにいるんだな
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  望みを叶えるために必要なこと
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  「望む」ことを ちゃんと自分に許してる？
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  『12年前の私』と『今の私』と『12年後の私』を繋ぐもの
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  好き、を全開で生きると決めてみた
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  楽になりたくて たくさん学んだのに 苦しくなっちゃう理由
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  こんな気持ちがずっと続くのかな…って不安になる理由
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  やりたくないのにやらされてる…そんな風に感じる理由
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  孤独や寂しさを感じる理由
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  一緒に楽しんでくれる人、いませんかー？？
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  何度も思い出しちゃう過去を癒す方法って？
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  あの人の、あの場面の、どっちを見たい？
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  『苦手な人』が目の前に現れる理由
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  周りが「敵だらけ」になっちゃう仕組み
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  自分も環境も1ミリも変わらなくても 変わっちゃう 2ステップ

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