急に肌寒く今夜はおでん【今夜はおでん~】急に肌寒くなり昨夜家にあるものでおでん仕込みました蛸と大根と昆布は圧力鍋で煮たので丁度煮崩れ手前エエ感じ~じゃが芋の変わりの長芋ももっちり味が染みてます即席で蕪の浅漬けと風邪予防ビタミンの蕪の葉の混ぜご飯も好評午前のヨガレッスン午後のそろばん教室が終わりました今日も一日感謝です 体幹YOGAなりたい体は自分に中に 使わないから衰える 自分でしか体を育てられない 体の軸を安定させると 美姿勢•肩凝り腰痛防止 ヨガのポーズも楽に レッスンの様子など →体幹YOGA 豊中ロマンチック街道スタジオ 毎火、金曜10時~ 土曜レッスン 10月11日14時~ 10月25日16時~ (土曜レッスンは男性可) 箕面森町スタジオ 毎水曜9時半~ 各スタジオの詳細は アクセスはこちら → スタジオレッスンの申し込み 問い合わせはこちら → 体幹YOGA ランキングに参加しています画像をクリックしてくださいね ↓ ↓ ↓