アメトピ掲載いただきました
切実な日々・・・今日も
少しでも早く治療いただける歯医者さん探しです
今日のブランチは
業務スーパーで購入した美容食材で
久し振りに薬膳粥をつくります
生姜をすりいれて
白きくらげ
クコの実
なつめチップス
ドライロンガン
ロウカット玄米を入れて
お出汁 サムジャン お味噌等で
あっさり味噌風味
卵でとじて完成
自分が食べたい美容食材だけ入れて
したい味つけで作る薬膳粥は
ある意味スペシャルで贅沢
さ
あったまろう
いただきます