歩行浴でフィットネス
今日は、ある風呂屋で歩行浴30分。
ここの歩行浴は、三角形。
1辺は、歩行浴に入る人、出る人がすれ違うレーン
1辺は、少し浅くなっていて、心臓がお湯から出て、ちょっと楽になるレーン
1辺は、2列で追い越しレーンと、ゆっくり歩くクレーン
で、ここには
ものすごいスピードで
歩行浴をぐるぐる回っている「白鵬」がいます。
白鵬を追いかけて
「あんた、ええんよ。ゆっくりあるかんかい。」と
優しい白鵬。
追い越しレーンで、上手に遅いおばちゃんを抜かしながら
駆け抜ける白鵬。
今日は、脂肪を燃焼するべく
白鵬の広い背中にフィットしながら、歩行浴。
「あんた、やるねえ。」
と、励まされながらも、ついていけたのはせいぜい3週。
「あんた、ええもん持ってるやない。」
というわけで、ガーミンウォッチの説明をしながら、
白鵬にフィットしながらの歩行浴。
おかげで、30分の歩行浴で１８７カロリー消費しました。
すごっ！
私、フィットネス、がんばりました。
白鵬の日常
白鵬「今日は、さっきまでジム行っとたけんね。その帰り。」
聞けば、ほとんど毎日、ジム→歩行浴コースで
体づくりをしているそうです。
腕も太く、背中も大きく、とにかく白鵬。
「おばちゃんでも鍛えたら白鵬になれるんだ
」
ちなみにこの白鵬、
回数券安売りの時に、一挙に20冊買ったという強者。
私「かっこいいです～～～
」
白鵬「あんたも、こ～たらええんじゃがね。」
がんばります。フィットネス。
ガーミンスマートウォッチで、消費カロリーを測っています。
ガーミンスマートウォッチは人気があり、機種によっては売り切れになります。
お風呂のおばちゃんたちをまとめてしまいました。白鵬も仲間入り。
