味噌おじや | Kitchen-pharmacy キッチンファーマシー マクロビオティックライフ!

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●日本CI協会認定マクロビオティックインストラクター及びメディカルシェフ。
●マクロビオティック料理教室主宰。
●穀物菜食●身土不二●一物全体●陰陽調和を中心に、自分らしく
心身共に美しい暮らし方を料理を通じて模索中。



先日リマで習った味噌おじやをお昼に作りました。

最近あまり玄米を食べたいと思わず困っていましたが、これなら食べられます。

色はすごいけど美味しいのよ♪

椎茸と昆布も刻んで入れました。



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