こんばんはー！
久しぶりのレシピブログもたくさん見て頂きありがとうございました～！
ご質問のお答えですがサバ缶は汁ごと入れてます！
「キャベツを塩もみした後に茹でないといけないんですか？」もご質問頂いたのですが、いろいろ試してみてこれが一番おいしかったんですよね…。
塩もみだけだとちょっと青臭さが出ました💦
でもいろいろアレンジしておうちの味に合わせて作ってくださいね～
♡
♡つくれぽもさっそくありがとうございました～！
夕方オギャ子ちゃんのLINEしてた時に
「…うちらの今日のブログ正反対やな…笑」って話してたんです
私が作り置きのレシピをあげてると同時に、
こんなお昼ごはんを載せていたオギャ子ちゃん
♡
え？
お野菜は！？お肉は！！？？
なんて野暮なことは言いません
だって私だってそんな時しょっちゅうあるからです
特に家族がいない一人のお昼ごはん。
去年一番忙しかった時期は座って食べることもなくキッチンで立ったまま早食い
前の日の晩ごはんの残りとかをガガーッとかきこんで終わらせていました💦
・・・なんていうのはまだ良い方で
ひどい時は実はこんなお昼ごはんを食べてたんです・・・。
サトウのパックごはんon梅干し。
洗い物いらずの日の丸ごはんーーー♡
こ、これがまた忙しい時にはおいしく感じるんですよ
でも「実は今こんな生活してて…」って話したら
ガチで怒ってきたのがあのしおりちゃんだったんです・・・！
ゆきちゃんご飯くらいちゃんと食べなさい！
怒るよ！
ってめっちゃくちゃ久しぶりに人から怒られまして…
酔っぱらって椅子で寝てしまうしおりちゃんですが(→これ）食生活はすごく気をつけているそうで
なんと昼から一人鍋とかしてちゃんと食べているそうです・・・！！(尊敬)
あかんで。
食べるのはちゃんとせな。ほんま。
せめて納豆は食べなさい！！！
って８歳も年下の子からガチで怒られてグサッ
…でもこの一言で「私もうちょっとちゃんとしよう！」って心を入れ替えるきっかけになりまして
最近のお昼ごはんはすごー－－－くマシになりました・・・！
じゃーん！
THE 茶色。
前にわかめのお味噌汁で載せたやつなんですけど
ほら見て下さい！！
しおりちゃんのいうとおり納豆だって食べてるし、作り置きの酢キャベツも食べてますー－－！
（てか納豆パックのままですみません）
）
そしてこんな日も！
玄米＆トムヤンクンスープ！
パックごはんの時と比べると
だいぶマシになったと思いませんか…？♡感想はもうズバリ、これしかないです。
怒ってくれる人がいてよかった
ありがたや～
怒られたことで乱れはじめた食生活を見直すきっかけになりほんま感謝しかありません…！！
歳を重ねるごとに健康のありがたみをひしひしと感じているので、自分のことももう少し大切にしようと思います
みなさんも一緒に元気に歳とりましょー！
あ、ちなみにオギャ子ちゃんは側で見てる晩ごはんはちゃんとバランスよく食べてるのでみなさんご安心くださいね！意外とちゃんとしてます♡
もしあまりにひどくなったら私がちゃんと怒るのでご安心ください
♡
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