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私は、ネバネバ系の食べ物、大好きです。
納豆、オクラ、トロロ、メカブ、ナメタケなどなど。美味しいよねぇ。
夏は、このネバネバ系の食べ物を、1cm角くらいの大きさに切って、全部混ぜて、甘酢や味ポン酢などで味付けして食べてます。とっても元気が出るの。これをご飯にかけて食べても美味しいんだよ。ネバネバ丼です。
子供の頃は、トロロを食べると、口の中がかゆくなったりしましたが、今は、大丈夫。大人になって、鈍くなったのかもね。でも、手とか口の周りに付くと、かぶれちゃいます。だから、気をつけて食べてます。
オクラも青臭くて食べれなかったけど、身体に良いって言われて、かつおぶしとしょうゆで食べれるように訓練したら、大好きになっちゃった。
このネバネバ系と酢の組み合わせは、身体に良いと思うよ~。痩せるかどうかは解らんが・・・。