今週のスマイル♪ノルディックウォーキング | ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪

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水泳、ノルディック・ウォーキングなど
体を動かすことが大好きな私。
毎日の運動で気付いた事、その他身の回りの出来事など、
ノンジャンルの日記です。

今週の羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」
水曜日に参加された皆さん(*^^*)

この日も天候にも恵まれ最高のノルディックウォーキング日和でした音譜

ヤマボウシの写真を撮っている様子スマホニコ

アカシアの香りが癒されますね~ハート

良い笑顔ニコニコ

山も奇麗に目見えますね音譜

参加された皆さん、お疲れ様でした(*^▽^*)

 

そして、この日は北大病院へ定期検査日。

終わった後は、いつも北大構内を散歩して癒されるのがお決まりグリーンハーツ

朝、家庭菜園で花ズッキーニを収穫ブルー音符

特に雌花の花ズッキーニは成熟する見込みのないズッキーニを未熟なうちに花ごと収穫したもので、花の部分に詰め物などをして調理すると、見た目にもオシャレなんですハート

健康でいられることに感謝グリーンハーツ笑顔で過ごせている毎日に感謝ハートのバルーン

ありがとうございます。

 

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