パパのお風呂の出待ちするニャンズ！
先日サッカー観戦に行った時に長居公園の手前でモンスターエナジーを美味しそうに飲んでる人がいて、それ見てめっちゃ飲みたくなったんですよ！
そしたら公園の前で無料で配ってるやないですか！！！
ゲット！！！
ありがとうございます！
モンスターエナジー神やな！
めっちゃ美味しくてスッキリしました！
パパのブログぐらいでは拡散効果薄いけど宣伝しとくわ！
レッドブルが大宮アルディージャのスポンサーになるとか？？？
モンスターエナジーさんセレッソ大阪のスポンサーいかがですか？
でもユニホームが黄緑色とか嫌やな！
今日の朝ラン雨天中止！
今日のチャリ通雨天中止！
今週はチャリ通ゼロやった！
今日の筋トレ
懸垂10
腕立て20×2
背筋30×3
クランチ30×3
足上げ腹筋30×3
ワンレッグヒップリフト左右1分×2
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！