もう夏バテかな？？？
週末のJリーグ！
セレッソ大阪vs浦和レッズは2-1で勝利！
ひっさしぶりに勝った気がする！
内容は良くないけどスーパーなゴール2発！
内容が良くても負ける事が多いけど、内容が悪くても勝つ事も多い！
セレッソは内容（見た目とか感じ的に）悪い方が勝てるのか？？？
J3のSC相模原は戸田監督が解任になりました！
解説とかわかりやすくて好きだったので期待してたんですけど、もう少し猶予が欲しい！
でも、町田ゼルビアの監督は結果を出し続けてるのがすごいな！！！
サッカーつながりでゆきちくんの事！
JFAの4級審判になったらしい！
高校サッカーの副審まで出来るらしい！
なんかすごいやんって思ったけど、学校のクラブで講習に参加しなあかんかったらしくて、講習に出たら取れるらしいけど！
ちなみにもうサッカーは引退したけどね！
でも審判とか無茶苦茶大変そう！
審判RESPECT！
今日の朝ラン
6.18km 37:31 ペース6:04
雨と寝坊で2連休したのになぜか脚が重々しくしんどかった！
今日のチャリ通頑張りました！
今日の筋トレ
懸垂10
腕立て20×2
背筋30×3
クランチ30×3
足上げ腹筋30×3
ワンレッグヒップリフト左右1分×2
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！