【今日のごはん】長ナスを育ててみたいと思い、一つの苗を植え付けてから 2ヶ月半くらい? | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

はい指差し笑い

今日のごはんデスウインク音符

 

 

お昼ごはん

 

スパイスカレーカレー

わかめ、油揚げ、玉葱の味噌汁

トマト。セロリ、胡瓜、貝割れのサラダ

大根おろし

茄子。大根の糠漬け

 

 

 

 

 

夜ごはんですニコニコ音譜

 

胡瓜、セロリの浅漬け

冷奴 小葱、おろし生姜、お醤油でいただきました。

庭で採れた長ナス🍆とゴーヤの酢味噌炒め

わかめ、油揚げ、玉葱の味噌汁

白米

 

 

 

 

 

今日の収穫

 

長ナスを育ててみたいと思い、一つの苗を植え付けてから

2ヶ月半くらい経ちました。

育て方は、YouTube動画をみながらのお手入れや作業を教えていただいてます。

 

その通りにやっていますが、何分素人なので、四苦八苦することもなく、何とかやっています。

そんな中、実が生っているのをみると、やっぱり嬉しい気持ちになります。

 

手入れをしたらしただけ、応えてくれる植物たち。

日々、感謝です。

ありがとう。

 

 

上の、捻じれた小さいのは、一番花に付いた実です。

下が、二番花に付いた実。

だんだん形が整ってきています。

 

この茄子は、今日のごはん、酢味噌炒めに入れました🍆

 

 

 

 

ランキングに参加しています。

よろしかったら

ポチッと黒猫あしあとオネガイします。

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット成功へ

にほんブログ村


生活・文化ランキ

 

 

==================================

 

右差し更新⭐2023新作ぞくぞく登場ベル欲しいが見つかる👗

    ドレス 通販ショップ ARIAN COLLECTION カバン

 

 

注意 加工食品のアミノ酸で肥満と健康被害の危険性!

 

ハートのバルーン ”テレビが絶対に言わない、免疫力を下げる最悪な習慣!”

 

おにぎり ”食べ過ぎ以外で痩せない原因は4つある!”

 

びっくり あと3kgが痩せない理由とは?

 

カレー スパイスカレーの作り方 真夏の暑さもぶっ飛ぶ 薬膳料理スパイスカレーの作り方

 

 TIRAKITA

 

上矢印免疫力をアップさせる食材20選。食べ方も紹介【栄養士が執筆】

 

にんにく にんにくのことがなんでもわかる にんにく大辞典

 

ハート ニンニクの効能は複合効果で、能力発揮!!

 

星 リンゴ酢がもたらす10の驚きの効果

 

キラキラ疲労回復だけじゃない山芋の効能!

 

注意 【衝撃】医者は絶対に食べない!?本当は危険な食べ物10選。