はい～
もう、こんな時間です
雨でも、お腹は空きます
毎日、
お昼は午前11時半に
夜は午後5時半に
ご飯の準備に取り掛かります
今日のご飯ﾃﾞｽ
お昼ごはん
今日は、一皿盛りにしてみました
洗い物が、少なくていいね
茹で玉子 1個
ブロッコリー 🥦
ポテトサラダ
トマト🍅
ししゃもの干物 炙っただけ🐟
ひじきの煮物
大根、胡瓜、茄子の糠漬け
なめことお豆腐の味噌汁
白米
おやつ
庭で採れた「苺」🍓
大きいのも、甘かったよ
はっさく🍊 半分
夜ごはん
冷やし中華
トッピング
胡瓜 1本 🥒
トマト 1個 🍅
玉子焼き 1個 🥚
わかめ 好きなだけ
スプラウト チラチラ
タレは
甘かったので。
付いてたタレに足したもの
↓
レモン半分のレモン果汁
酢 大さじ 1
味が整ってすごく美味しい「冷やし中華」になりました
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