5/20 【今日の体重】んん?何だこれ Σ(・ω・ノ)ノ! | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

んんはてなマーク何だこれキョロキョロはてなマーク

 

4→1に見える、

ははーそーかびっくりハッ

 

電池が終わりそうなのかも爆  笑あせる

 

お見苦しい点は許してくださいお願い

 

今日の体重 45.4kg

昨日より - 0.4kg

意外と減ってるわね口笛

 

 

 

因みに、BMI値は 18.9

 

 

体脂肪率は 27.1

- 標準 

 

 

基礎代謝量は 937で多い

 

 

アクティブ度は 87で高い

やっぱり電池が無くなりそうだわねびっくりアセアセ 

 

 

今日の体重は、こんな感じでしたウインク音譜

明日は、どうだろうなキョロキョロ

 

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

ランキングに参加しています。

よろしかったら

ポチッと黒猫あしあとオネガイします。

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット成功へ

にほんブログ村


生活・文化ランキ

 

 

 

 

 

注意 加工食品のアミノ酸で肥満と健康被害の危険性!

 

ハートのバルーン ”テレビが絶対に言わない、免疫力を下げる最悪な習慣!”

 

おにぎり ”食べ過ぎ以外で痩せない原因は4つある!”

 

びっくり あと3kgが痩せない理由とは?

 

カレー スパイスカレーの作り方 真夏の暑さもぶっ飛ぶ 薬膳料理スパイスカレーの作り方

 

 TIRAKITA

 

上矢印免疫力をアップさせる食材20選。食べ方も紹介【栄養士が執筆】

 

にんにく にんにくのことがなんでもわかる にんにく大辞典

 

ハート ニンニクの効能は複合効果で、能力発揮!!

 

星 リンゴ酢がもたらす10の驚きの効果

 

キラキラ疲労回復だけじゃない山芋の効能!

 

注意 【衝撃】医者は絶対に食べない!?本当は危険な食べ物10選。