【今日のお買い物】買い出しに行ってきました。/ 歯医者さんの帰りにね。 | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

今日は、歯医者さんへ行った帰りに

ディスカウントスーパーへ寄ってお買い物してきました。

10日に一回の買い出しと決めています。

前回、買い出しに行ってから、8日目です。

 

 

 

鉢植えの「ヒューケラ」のライムグリーンが鮮やかに育っています。

今年は、花が咲きそうなので良かった🌸

 

 

のは。

 

根野菜、果物、大豆製品、干物、ひじき、わかめ。

たまにはと思い、餃子と焼きそばを購入しました。

 

お惣菜は、買わないと決めていましたが

今回は特別に、たこ焼き 1P 8個

イカの唐揚げ 1P

 

夜ご飯前に、2P 食べました。

 

 

 

買ってきた物

 

 

 

 

 

新じゃが

新玉葱

完熟トマト

キウイ

アボカド

茄子

胡瓜

人参

 

 

新物が多いです。

そろそろ、トウモロコシが出てきそうです。

 

 

合計金額 5636円

予算内でしたウインク音譜

マグロのお刺身を買ってたら、予算出てましたよーチューハッ

今度、買おうと思います。

 

 

 

 

最後まで読んでいただき

 

ありがとうございました。

 

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