いつもご訪問いただき
ありがとうございます
そして
フォロー、ありがとうございます。
もしも同じ動画だったとしても
飽きないんです
寝る前は必ずニヤニヤしならが
見ちゃいます
この中から、選んだ動画で
毎日癒されてます
今夜の動画は、コレにします
動画の中の、はっちゃんは、言葉を話します。
子猫のじゅんちゃんは、とにかくカワイイ。
トイプードルの9ちゃんは、音に敏感な優しいワンコ。
皆さんは
どんな動画が好きですか
毎日、食べたものを
記事にして
更新している
ブログです
その結果報告として
ダイエット日記を
5日に、一度
体重測定の結果を
更新しています
これが自分には
一番あっている
やり方になりました
ときどき
簡単レシピや
手作りレシピなど
アップしてます
ぜひ、また来てくださいね
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何を食べても血中中性脂肪の数値が高い方は、無理して食べたいものを我慢せず、料理で工夫、歩くだけでも運動になります。
日ごろの食生活を見直しましょう。
下記レシピが参考になればと思います。
【酵素玄米のすご過ぎる効能10】作り方や長持ちする保存方法もご紹介！
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