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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

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 明日は、大晦日ですね口笛わんわんにゃー晴れ


一年の最後の日は、どのように過ごされますでしょうかウインク


明日の、お天気です🎵

動画でご覧くださいスマホPC

 




 晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ



草津温泉湯畑

移動式ライブカメラでご覧ください。

  


 

 角度を変えて、ご覧ください。

 


年越しを、温泉地で迎える方々で、賑わっています🎵


体を冷やさないようにラブラブ

暖かくして、おやすみくださいzzzzzz


良い休日と大晦日をお過ごしください義理チョコ

 



 明日の日曜は、【令和デビューさん】

朝のライブ配信を、お見逃しなく指差しわんわんにゃー笑い

 






 

 

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何を食べても血中中性脂肪の数値が高い方は、無理して食べたいものを我慢せず、料理で工夫、歩くだけでも運動になります。

日ごろの食生活を見直しましょう。下矢印下記レシピが参考になればと思います。

 

 

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ありがとうございました口笛

 

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