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<自宅でできるホワイトニング>
5回目です。
前歯が変わっていません。
あとは、白くなったような気がします。
次のシートが届くまでの。2週間
ホワイトニングは、お休みします。
実は、1ケ月前
研磨剤の入っている歯磨き粉で
前歯を擦ってしまいました。
そのせいで、エナメル質が薄くなり
白くならなかったかもしれないです。
毎日新聞 より
医者が選ぶ健康食ベスト5はこれだ!彼らが積極的に食べているものとは?
免疫力をアップさせる食材20選。食べ方も紹介【栄養士が執筆】
何を食べても血中中性脂肪の数値が高い方は、無理して食べたいものを我慢せず、料理で工夫、歩くだけでも運動になります。
日ごろの食生活を見直しましょう。下記レシピが参考になればと思います。
【酵素玄米のすご過ぎる効能10】作り方や長持ちする保存方法もご紹介!
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最後まで、読んでいただき
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