それから眠ったのか良くわからないまま、お昼におきました。
起きたら左の口角が切れてて少し腫れていました。
これは胃が疲れている、食べ過ぎ、脂っこいものをたべたか
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
確かに昨夜は食べ過ぎた感がありました。
時間がいつもより遅かった。
今日はバランスを考えながら量を少し抑えてみたつもりです
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
お昼のメニューです
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![2016012919210000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20160129/19/yuki194/86/f7/j/t02200391_0360064013553137395.jpg?caw=800)
夜のメニューです
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![2016012919220000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20160129/19/yuki194/67/52/j/t02200391_0360064013553138160.jpg?caw=800)
納豆は半分です。
ワンプレートに盛り付けてみました
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