こんばんは(*^o^*)
大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
週末は
くら寿司に行ってきました～。
回転寿司って
野菜が摂りづらいので、
私は行く前に
野菜を食べています。
こんな感じ。
野菜に焼き芋。
これを食べてから行きました。
私が大好きなつぶ貝2種盛り。
北海道限定品みたいですが
これが美味しくて
115円とは思えない美味しさです＾＾
あと必ず食べるの赤えび。
うに手巻き。
これは海苔をむすめにあげるのもあって
毎回食べてます笑。
うな玉も美味しかった＾＾
他にもシャリハーフもいれながら
美味しく食べてきました。
揚げ物は家族がポテト食べていたので
1本だけもらって、
あとは揚げ物は控えました。
お酒飲まなかったので
デザートも♪
シューアイスにしました～。
濃厚というより
ミルクの味はするけど
さっぱり食べられる感じでした。
カロリーも高くなくいい感じ
ご馳走さまでした！
回転寿司もちょっと気をつけたり
野菜食べていくなどして
工夫するとダイエット中でも
美味しく食べながら
痩せるご飯になります＾＾
今日も1日お疲れさまでした
寝る前に、今日
笑ったこと
よかったこと
嬉しかったこと
美味しかったもの、、、
ふっと
笑顔になること思い出して
布団に入ってくださいね～。
明日も
素敵な1日となりますように＾＾
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おおのゆか