おはようございます(*^o^*)
大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます^^
昨日お昼に
インスタライブしました~。
雑談が多くなっていますが
お酒はどのぐらい飲んでる?
1日どのぐらい歩いてるの?
などご質問にもお答えしました。
ぜひご覧ください▼
お菓子食べたり
お酒飲んだり
食べること飲むこと楽しみながら
痩せることができる
ということを
これからも
伝えていきますね~。
来週も12日(金)12時から
インスタライブの予定です!!
では、今日も笑顔いっぱいの
1日になりますように
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おかげ様で3000人以上の方が読んでいます。
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日本栄養バランスダイエット協会理事長三田智子著
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食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか