ダイエット楽しんでる？

おはようございます(*^o^*)

大野ゆかです。

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます＾＾

昨日お昼に

インスタライブしました～。

雑談が多くなっていますが

お酒はどのぐらい飲んでる？

1日どのぐらい歩いてるの？

などご質問にもお答えしました。

ぜひご覧ください▼

ゆかぱん|パン食べて24kg痩せたアラフォー主婦 on Instagram: "4/5のライブ 雑談多めです。 ・お酒の頻度、量 ・1日の歩数 ・お菓子やめずに痩せた ・ダイエットは楽しい ・私が伝えたいこと お話ししました〜。 来週も 12日（金）12時〜 ライブします😊 パン食べて痩せる情報↓ @yukapan_diet ・＊・～～～・＊・～～～・＊・ モデル体型ダイエット塾® 肥満専門ダイエットコーチ 大野ゆか ・＊・～～～・＊・～～～・＊・ #ダイエット記録アカウン…

お菓子食べたり

お酒飲んだり

食べること飲むこと楽しみながら

痩せることができる

ということを

これからも

伝えていきますね～。

来週も12日（金）12時から

インスタライブの予定です！！

では、今日も笑顔いっぱいの

1日になりますように

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最後までお読みくださり

ありがとうございます。

おおのゆか