おはようございます(*^o^*)
大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
この前の入園式
終わってから外食しました！
娘と一緒に豚丼。
って、
キャベツサラダが
ギャグのような山盛り笑。
別角度からもう一度
さすがに食べきれなくて
娘は生野菜食べないし
残してしまいました。。
でも豚丼は
娘と一緒に完食
糖質制限していた時は
豚丼なんてありえなかったけど
食べて痩せるダイエットは
3食穀物必須なので
豚丼も美味しく食べられます＾＾
穀物って
糖質でダイエッターには
嫌われやすいですが
3大栄養素の1つで
痩せるのにも
健康にも欠かせないものです
痩せたかったら
穀物もしっかり食べましょ！！
余談ですが、
豚丼食べた「ゆうたく」さん。
こども用の取り皿をお願いしたら
ハサミも一緒に持ってきてくれました。
この気配りは
めっちゃありがたいです！！
おかげさまで、豚丼のお肉切って
3歳の娘も
むしゃむしゃ食べてくれました
では、今日も笑顔いっぱいの
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