こんばんは(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
24キロ痩せた
お昼のブログで
ドライブに行ってきた話をしました。
目的は２つあって１つが
阿寒のパン屋さんにくこと。
そして２つ目が
厚岸の道の駅に行くこと！
レストランで牡蠣を食べるのと
昆布を買うのが目的。
レストラン、
お正月休みで混んでるかなーと
思っていましたが、
道路状況がよく11時台についたので
大して待たずに席につけました。
一度食べてみたかった
牡蠣グラタン。
ミルク感たっぷりで
美味しかったです♪
大好きな牡蠣フライも
2人で分けて食べました。
安定の美味しさ！！！
フライは油が多いので
ダイエット中に不向きですが、
たまに食べてます！！！
ストレスもダイエットには
よくないですから、
食べること楽しみながら
ダイエットしていきましょう♪
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか