6月になりましたね! | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

こんにちは(*^o^*)

 

40代肥満から3食美味しく食べて

マイナス16㎏のゆかです♪

 

 

日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクターになりました^^

 

 

6月になりましたね!!


曇り空の帯広。


今週末は暑くなるみたいです。

半袖が出番になるかな笑。


今日も朝から
もりもり食べました!!


 

 

肥満歴30年超!

 

今まで50種類以上

ダイエットを試してきて

 

何をやっても

痩せれなかった私が

 

食べて痩せるダイエットで

人生最低体重を更新中!

 

 

 

 

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