おはようございます
アラフィフ乳がんアドバイザー yukari です
最近めっきり寒くなってきましたね
みなさま、風邪などひかれていませんか、、、
体調に気をつけて下さいね
初めましての方はこちらから
アラフィフ乳がんサバイバー yukari の 自己紹介 | アラフィフ乳がんアドバイザーyukari♡夢をかなえよう (ameblo.jp)
今日は、、、（今日もかな）
私自身の事を少しだけ、、、
昨年の私は、SNS をやり始めて、
ちょうど、今頃、インスタライブを経験しました
10月はピンクリボン月間だったので
藤井ともみ ＠tomohina0529さん とのライブ
【乳がんの早期発見】がテーマでした
初めてだったので、それはそれは緊張していて、、、
何をお話してよいのか、、、頭が真っ白になっていました
今でも、緊張しいなので そこは あまり変わっていないかな（笑）
でもとにかく、とても楽しかったのを 覚えています
この笑顔が証明してますよね
そして、今は同じ乳がん仲間の人たちとも
インスタライブしたり🍀
自分でいろんな動画をあげたり、、、
ZOOMのホストになって、お茶会をしたり、、、（ほんと、信じられない）
あ、最近Tiktokも始めました
まだまだ慣れないですが
やってみると楽しいんですよね
ただ、編集に時間がかかってしまう、、、
不器用なので、、、
でも、だからこそ出来上がった時の喜びは 大きいです
その他にも、環境が変わって 同じ夢を持つ仲間が増えて
たくさんの方と繋がることができて
乳がんになったけれど、得た物はたくさんあります
ほんと、乳がんになってから 変わったと思います
細かく言うと、乳がんになって出逢ったご縁のおかげで変われました
そして、年齢はかんけいないのだなぁ～って
つくづく思いますね
三日坊主な私で、
なかなか継続が難しいですが
マイペースで やっていきますので、
みなさん、これからも 暖かく見守ってやって下さいね
最近のお気に入り写真
ヨガウェアメーカーのアンバサダーにも
選ばれて、、、
ダイエットに意欲が湧いてきました
@YOGALAVE_official
さんのヨガウェア
ご購入されたい方は
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました
こちらもどうぞ 
◆Instagram 
こちらをクリック
そして、そして 動く私はこちらから（笑）
◆Tik Tok https://vt.tiktok.com/ZSeFRADok/
何度も言いますが、
動画編集はアラフィフの私にとっては大変です
近眼と、老眼、、、
でも、完成したのをアップさせた時の達成感が
めちゃくちゃ気持ちいいのです
よろしければ、見てやって下さいね
いいね や フォロー していただけますと
励みになり、とっても嬉しいです
よろしくお願いします
アラフィフだけど、何かに挑戦したい
乳がんになって落ち込んで大変だったけどけど、
これからの自分の人生を 悔いのないように生きていきたい
もう再発したくないから 予防に関しての事が知りたい
SNS って苦手だけど、私にもできるかしら、、、？
乳がんストレッチyogaって興味ある
そんな方へ
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自分のやりたい事を見つけて毎日充実する
再発を予防して安心して過ごしていく
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