私はあまり、フォロワーの数など
気にしませんが
自分の体の事を書くと
フォロワーが減ります(笑)
体調が悪かった
ヘルニアが悪化した
SNSに載せないだけで
結構、毎日痛みとお友達です(笑)
ちなみに、現在は
五十肩と坐骨神経痛（笑）
元々、私が健康に
興味を持ったのも
自身の「頸椎ヘルニア」
「腰椎ヘルニア」で
「健康」を再認識したからです
私自身の体験や経験を元に
このブログを発信しています
いわば、私の後悔を
みなさんにもしてほしくないな
という思いからです
もちろん、皆さんの体は
皆さんの物ですし
「自分の事は自分で考えるし」
という人は、そもそも、私のブログを
読んでいないでしょうけど(笑)
健康の話は健康でないとしてはいけない
と思っている人も
一定数います
ただ・・
逆に健康を扱う方が
毎日のように体の不調を
訴えていれば、
「それってどうなの？」
と思うのも理解できます
私は、自分が痛みや不調を
経験しているからこそ
同じような方に寄り添えると
思っています
治療家の方、セラピストの方は
無理せずに、
「頑張って健康になる」
事を手放してくださいね
それは、キラキラ女子と
なんら変わりはありませんから
私も無理せずに
自分の体と向き合いながら
皆さんに発信していきたいと思います
このブログが面白い、ためになった
という方は、ぜひ「いいね」を
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世の中の不安が少しでも
安心に変わりますように
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わかっているけどできないのは
周りの同調圧のせいですか？
やってもいいけど
それ以外の事もしっかりやらないと
意味がないことを忘れないでくださいね
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