おはようございます
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
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→次期9月スタート3ヶ月コース募集開始は7/19のメルマガから。１回体験コースは随時募集しています。
明日だ！
★９月スタート！オンラインプライベートレッスン３ヶ月コース
募集開始は７月１９日（火）２１時配信のメルマガからです
カレンダーに◯しておいてね
★募集開始しています
【もっと顔を上げる！顔ダンスin札幌】
日程：１０月９日（日）
１３：００〜１５：３０
会場：札幌駅周辺
内容：
顔ダンス講師６人が札幌に集結
参加者の皆様の日頃の疑問質問を解決に導きます！
１３：００〜１４：３０
もっと顔を上げる顔ダンス
１４：３０〜１５：３０
皆さんでいろんな美容関連お茶会
（コーヒー＆ケーキ付き）
参加費：ぜーんぶ含めて １０,０００円
７月中にお申し込みは早割 ９,０００円
昨日は
私たち世代が若見えするために
スッキリフェイスラインが大切だ！！
そんなこと書きました。
今日は立体的なほっぺについて
昔、目の下にあったふっくらほっぺが
だんだんとペローンとしてきて
小鼻の横へ
口の横へと下垂していく
ほうれい線が深く長くなり
マリオネットラインが刻まれる・・・
このほっぺの下垂の１番の原因は・・・
日々の口の使い方
よくもっていく方向に顔は作られるんです
上の歯を見せ
口角を上に向けて
話して笑う
これが１番の頬の下垂の予防策
たるんじゃった頬だって
この練習で
グイーンと上がります！
１０月９日もっと顔を上げる！顔ダンスin札幌に向けた
インスタライブリレー担当は
落っこちそうになった頬を
顔ダンスで引き戻した（笑）shiori講師です！
本日もうすぐ
朝の９：３０〜
口角をずっと上に向けて話す練習
顔ダンスの「口角トレーニング」を
教えてくれますよ〜〜〜
レッツゴ〜〜💨
（明日は私、１２：３０〜
インスタライブやりますよ〜）
オンラインプライベートレッスン３ヶ月コース
次期スタートは９月！
募集開始は７月１９日（火）２１時配信のメルマガからです！！
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日１５時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
登録はコチラ （５月生満席、次回は9月スタート！７月19日募集開始です！）
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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