おはようございます
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
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5月からのオンラインプライベートレッスン3ヶ月コースにお申し込みの皆様へ
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チェックして参加してね、
杏里のライブに行ってきたぞ〜〜
ビルボード大阪。
いや〜変わらないわ〜〜
背が高くてスリムでそして歌声も
昔のオリビアを聴きながら♪
歌ってた頃と全然変わらない
澤木祐子さんは長年杏里の専属スタイリスト
おかげでライブ終わりにchihoさんと3人でパチリ
あ〜マスクマスク!
外したかったけど、このご時世だからしょうがないのね。
早く外して笑える時代が来てほしい。
そのあとは祐子さんとお蕎麦食べに。
そして祐子さんは2本目のライブのため
走って会場へ戻り
私とchihoさんはお蕎麦屋さんで飲み
まだ飲み足らないと言うことで
並びのバーへ。
どんだけ飲むねん!(笑)
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY!
朝9時から
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日15時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日~土曜日朝6:45からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします

簡単でそして効果がグンと実感できる
7つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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