こんばんは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
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→3ヶ月コースは満席、１回体験コースは随時募集しています
次回募集は3月21日（月.祝）20時配信のメルマガからです (登録はこちら★)
3ヶ月で今の顔とこれからの顔を引き上げる！
オンラインプライベートレッスン3ヶ月コースは
プライベートレッスンですから
私とマンツーマンのレッスンが（90分）が３回。
そして今期から
グループレッスンも３回プラスされたんです！
レッスン後は一人で復習して
毎日ご自分お顔と向き合うことになるのですが
時々、やる気が起きなかったり、さぼってしまうことも。
だから次のレッスンまでにやる気回復！
ちょうど良いタイミングでグループレッスンです！
それ以外にも
毎朝同じ時間に届く顔ダンス動画
そして
疑問に思ったことはいつでも何回でも質問し放題！
顔ダンス以外にも
日頃どんな表情で過ごせばいいか
どんな姿勢の意識でいれば顔が上がりやすいか
顔を上げるために、引き締めるために
ちゃんと顔と体の筋肉を実感していただくことにこだわっております
次のスタートを待ってくださっていたあなた
5月スタート！ンラインプライベートレッスン
3ヶ月コース
募集は3月21日（月・祝）２０時配信のメルマガから開始です！
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＊今期のプロ養成講座の募集が始まっています。
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
朝９時から
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日１５時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
登録はコチラ （１月生満席、次回は３月に募集開始です！）
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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