こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。
▷現在提供中のメニュー
→3ヶ月コースは満席、１回体験コースは随時募集しています
次回募集は3月21日（月.祝）20時配信のメルマガからです (登録はこちら★)
コロナ以来、
ずっとオンラインのみ
お尻に根っこが生えそう
（ま、嫌いじゃないんだけどね笑）
そんな中
ほんと久しぶりに
リアルイベントやります！！
会いに来て〜〜〜！！
日程は
３月２８日（月）
１３：３０〜１５：３０
場所は東京！
本郷１丁目 水道橋駅の近く
詳細はこちら
ほら、毎朝（6時45分〜やってるclubhouse
サスティナモーニングのコンセプトは
一生継続できる 幸せな美習慣
顔も体もファションもそして生活も
持続可能で安心・安全がモットー
このお値段で
ウォーキング
美姿勢トーニング
顔ダンス
スカーフアレンジ
朗読
と全て体験できる。
そしてサスティナブルな素材を使ったお洋服でのファッションショーも！！
これはお得すぎる内容なの！！
私ももちろん顔ダンスレッスンしますよ！
リクエストが一番多い
頬と目の下のトレーニングやろ！
動く私の顔を見ながら
ご自分のトレーニングを見直してみてね。
申し込み方とかわかりにくかったら
直接問い合わせからでも
LINEからでも
Facebookからでも
いつでも聞いてね♪
＊今期のプロ養成講座の募集が始まっています。
１月スタート３ヶ月コースは満席。次回募集は3月21日（月・祝）！！
今週からはメルマガでは
「８０になっても元気で楽しく美しく生きるための大切なポイント」をシリーズでお届けします
「シンプルが好き！顔と体～大人のキレイ術」
テキストや動画ではわからないコツをシェアしてます。
（10月31日〜11月21日まではこんなシリーズ配信しました）
マスクなんていらない顔になる！シリーズ
第１回「顔を大きくするアゴの力」
第２回「シワのない微笑顔の作り方」（動画レッスン）
第３回 脱力顔にならない練習
第４回 立体的な頬を作る！（動画レッスン）
第５回 目の周りのお悩み解消始まります
第６回 目袋と目尻の下り、シワ、瞼の被さり対策！（動画レッスン）
第７回 梅干ししわ対策して、プリッと唇作ります
第８回 知的なフェイスライン（動画レッスン）
<clubhouse情報>
★毎月の第一日曜日は顔ダンスDAY！
朝９時から
顔ダンス講師たちの顔ダンスのコツや
いろんなアイデアもいっぱい飛び交います。
そして曲に合わせて楽しくトレーニングもあるよ♫
★毎週水曜日１５時から
「サスティナボディ」
美姿勢トーニング 守田ちあき
ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子
飛騨高山のゴッドハンド 虎井美侑季
ハワイ島から美姿勢トーニング講師 雅子
そして私。
★月曜日～土曜日朝６：４５からは
感じる心から行動を起こす
モテる人になるルーム
「サスティナモーニング」
毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンします
登録はコチラ （１月生満席、次回は３月に募集開始です！）
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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