晩御飯作りながらヘナ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆

 

 

「ゆっくりと美しく歳を重ねる 顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。


(来年1月からの)

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うちの母は白髪が出てきたらこう言います。

「しらげいっぱいやからヘナして~~」

 

 

うーん、私は前回ヘナしてどれくらいなのかなーー

ちゃんとつけてないからあれなんだけど

ま、2週間~3週間かな。

もうこんな感じに。

 

 

こめかみや、生え際、分け目

めだつよね~~しらげが笑

 

 

今回は生え際や分け目にピンポイントにやります。

 

 

①まず少量のヘナを溶きます

 

②髪を洗います

 

③タオルドライして髪を軽く説いて、ブロック分け

 

④根元に塗りつけていく

 

化学染めだったら、肌や地肌からぎりぎり話して塗るけど。

 

100%ヘナですから、肌についてもぜんぜんOK。

 

だから、根元まで色が入る。

 

⑤全体の根元に大体で塗ったら

 

⑥まとめてラップしてニット帽で1時間おく。

 

 

さ、ニット帽で晩御飯作ろーーっと。

 

 

次回「顔ダンスとヘナと髪のおはなし」

2月の祝日予定です。

髪の悩みがなくなるってすごい

私たち世代にはうれしすぎるやん。

空けといてね。

 

 

 

 

届いたその日からすぐ実践できる!

簡単でそして効果がグンと実感できる

7つのトレーニングをお届けします

 

 

 


 

 女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。

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