こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
名古屋へはここ何年かウォーキングを学びに行っていました。
ウォーキングって色々な流派？があって
先生もたくさんいますね。
私はこの先生に惚れたんです。
YouTubeをどうぞご覧あれ。
その他ウォーキングのポイントや
ダイヤモンドクッションを使った
ストレッチなどの動画も見てみて！！
ナチュラルで飾らないけど
いや、そんな余計なものは
いらないくらい美しい。
歩いてる姿はもちろん、
立っていても
座っていても
美しい。
この度晴れて
美上質姿勢スタイリストに！！
まだまだですが
飾らなくても美しい
そんな歩き方、姿勢の作り方を
お伝えしたいと思っています。
今期オンラインプライベートレッスンでは
美姿勢作りにとっても便利な
ダイヤモンドクッションを導入。
ただ挟むだけ、座るだけ
そんなところから初めて
誰でも美姿勢になれるような
そしてそれが
より顔ダンスの効果を上げる
これからの顔を若々しく保つ
そんなレッスンを考えていますよ。
そう、
顔と身体は繋がっているからね
卒業祝いに
ヒロコ先生からのサプライズ頂いちゃいました💕
全身若見えメソッド
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簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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