こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
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「最近、なんとなく老けてきたかなぁ」と鏡を見て悩む時期は、すべての女性に必ず訪れます。
ところが、老けて見える「具体的な原因」を、きちんと理解している方はほとんどいないのが実態。
そして、他人があなたを見て「若い」「老けている」と判断するのは、ほんの1秒で決まります。
では、パッと見て「おばさんに見える顔」と「若い顔」は一体何が違うのでしょうか？
「どの部位が、どんな状態」になっていたら、「老け顔」だと思われるのでしょうか？
この質問をたくさんの女性にすると・・・
「ほうれい線があるから」
「目袋があるから」
「いやいやゴルゴ線があるからじゃないの？」
このような答えが返ってきます。
実は顔の個別のパーツの状態を見て、「老け顔」だと判断されるわけではありません。
お顔のたるみで顔全体にできた影
パーンと張った若いころの顔にはなかった
顔のへこみにできてしまった影
この影がその人の印象を暗く、疲れて見せるのです。
そう、人はその人の顔の一部分を見ているのではなく
明るそう
やさしそう
暗そう
怖そう
疲れてそう
そんな全体的なその人のお顔の印象なのです。
そこに大きく関係してくるのは
笑顔
若々しさも
自然な笑顔も
印象の良さも
笑顔を含めた豊かな表情なのです。
そして
顔を重力に逆らい若々しく維持するのも
顔を若々しく保つのも
自然な笑顔や
豊かな表情を作るのも
顔の皮膚の下にある３０の表情筋の役目。
顔ダンスは
そんな表情筋を正しくトレーニングすることで
今のたるみを引き上げ、これからの自分らしく若々しいお顔を手に入れます。
注射や高級美容液に頼らなくとも、
自分で自分の顔をメンテナンスできる
一生モノの自力メソッド「顔ダンス」をこの機会にぜひ習得することができるのです。
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女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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