こんにちは
女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
史上最高の顔と身体になる！
あなただけのオンラインプライベートレッスンは
８月末まで満席となりました。
９月以降の募集に関しましては
少しお待ちくださいね。
昨日はひさ～～しぶりの名古屋。
見目麗しい美脚講師 佐武ヒロコ先生の元へ。
ほんとに８センチヒールで
すたすたきれいに歩けるようになった
リピュア姿勢ウォーキング
身長が低い私の
高いヒールを履きたい願望を叶えてくれた。
そしてね、ヒールで歩くだけじゃなく、
日常の姿勢や歩き方もとても大切で。
それも意識していると
それだけでラインはキープできるんですね。
家でやる事
掃除機をかける
お洗濯を干す、たたむ
キッチンに立つ
洗面・・・
そんなお家で普段することが
美姿勢や美脚を保つことになれば
これはとってもありがたい！！
『美』はお家でつくる 私の１０の美習慣
そうよそうよ～～♡
顔も体も日常の意識が大切なの。
美姿勢プログラムも含まれている
オンラインプライベートレッスン６回コースのみなさまへは、全てお伝えしますからね～～
ブログやメルマガ読者の皆様へも
もちろんシェアいたしますよ
ガンガントレーニングせずとも
マイナス７歳の顔と身体になるんだもんね～～
おうちにいながら
自分のペースで
あなたのお悩みをしっかり診断して
あなただけのトレーニングメニューを作成します。
そして一人でじゃなく
私と毎日繋がりながら
三日坊主にならず習慣化できるように
毎日私のトレーニング解説動画を配信します。
私と一緒に楽しくトレーニングを続けてしまう！
そう！もう三日坊主にはなりません！
あなた史上最高の顔と体になるためにサポートいたします！
あなただけの
オンラインプライベートレッスン（１回/３回/６回コース）
５月満席
６月満席
７月満席
８月スタート満席
９月からの募集は少しお待ちください。
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届いたその日からすぐ実践できる！
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
女性の顔と体のトレーナー 横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。
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