おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
昨夜、熱心に顔ダンスを続けてくださっているYさまから、驚きのお写真が届きました。
「かなり変化が出てまいりました♡」
Yさまは昨年夏ごろ初めて顔ダンスレッスンに参加、その後全身若見え美レッスンも受講してくださいました。
その後もリピーターレッスンにも定期的に来られ、とても熱心に美を磨いておられます。
58歳の時、独身の頃より20キロも太ってしまっていました。
なかなか減量に踏み出せなかったのは、この年齢で大幅減量した人たちが、大抵お顔がシワシワになったりたるんだりしていると聞いたからでした。
シワのないベイマックスのまま一生を終わるのか、標準体重のシワシワになるのか・・・二者択一しかないのかと悩んでいたとき、たるみ改善顔ダンスの有香先生に出会いました。
このトレーニングがあれば大幅減量も大丈夫！と３ヶ月で８キロの減量に踏み出すことができました。
おかげで顔はたるむどころか、なんとリフトアップまで！！
これからも顔ダンスと全身若見えメソッドをずっと続けていきたいと思っています！
Yさまが受講された全身若見え美レッスンは、お顔は顔ダンスで引き上げ、体は骨盤底からアプローチし、女性らしいボディラインを作ります。（って、きびしい筋トレや腹筋運動なんてありませんよ。）
Yさまは３か月で結果を出され、さらに習得されたことを日々継続されたから、お顔も体もたるませることなく、減量に成功されたんですね！！
私たち世代、過激なダイエットは体重は減っても、お顔がたるんでしまったり、げっそりしたり。
体も痩せてほしくないお胸まわりばかり落ちちゃって・・・が定番なのに！
やはり顔と体の両方からのアプローチがよかった！！
そして驚くべきは、なんといってもスタートされた年齢です。
なんと６０歳！
そして現在６１歳！！
そう、いくつからだって、正しく使えば、動かしてあげればちゃんと答えてくれるのが筋肉！
若さを作る土台の筋肉です。
もう年だから・・・なんてあきらめる必要は・・・全くなし！なのです。
ではお写真を～～素敵ですよ💛
＊フェイスラインがスッキリ、小顔に！
＊下がった眉が引きあがった
＊目元もパッチリ、スッキリ
顔ダンスで弱っていた表情筋が力を取り戻し、たるんだところを下から周りから引き上げました。
同時に無駄な力が抜けたことで、いらない脂肪が落ちました。
全身若見え美レッスンで体と同時にアプローチしたことがさらに効果を上げましたね。
そしてね、同じように笑っているようで・・・
笑顔が全然違うでしょう？
そう、表情筋の使い方まで変わっているのです。
５８歳の自信のない笑顔から、６１歳の自信に満ちた輝く笑顔に☆
これは表情筋の使い方を理解されただけじゃなく、ご自分の努力で見事結果を出された、その自信からですね☆
今でも定期的にレッスンに参加され、日常生活でも顔と体の使い方を実践されているYさま。
どうぞこれからも輝き続けるYさまを拝見させてくださいませ。
そして、ブログを読んでくださってる皆様も。
年を重ねることは不安で嫌なことではない！
ワクワク楽しいことにしてまいりましょう♪
★一度表情筋と骨盤底からのアプローチを体験したい！そんなあなたは・・・
今月のこのレッスンへ。
少人数制、お席あと少しだけ空いてます！！
★１２月２１日（土）
★２月からスタートするのは
☆髪の先からつま先まで☆
あなたの理想の５０代になる！
全身若見え美レッスン
美を保つ秘訣は「継続」
ここにこだわりました。
月に２回の３か月プラス！その後の無料フォローレッスン付き！！
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楽しみにしていてね
【現在募集中のレッスン】
★１月１６日（木）
（８名定員）
１１：００～１２：３０
（大阪市内サロン）
１３：３０～１５：３０（満席）
（大阪市内サロン）
かお
★１２月２１日（土）
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