こんにちは 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
昨日は朝の６時過ぎに家を出発、向かった先は恵比寿。
美姿勢トーニングスーパーバイザー内田先生のカラダラボ今期最終回の受講に行ってきました。
まずは熱い熱い守田ちあき先生とレッスンについてのお話を。
内田先生による座学から始まります。
若い頃からカラダを動かすことは好きで、なんやかやとやってきました。
その中で自分で理解して続けてきた、身体の使い方だだたり、呼吸だったり…
が、時も流れれば、教わる先生も変われば、自分の理解度が上がれば…
えー！？
そうだったんですか！？！？
もう目から鱗が落ちまくり。
身体の感覚が変わっていく。
だからお尻が扁平になるのか・・・
だから胸が下がるのか・・・
とさらに納得し、身体に落とし込んできました。
これからの全身若見え美レッスンで、そして卒業生のためのリピーターレッスンでどんどんお伝えしてまいりますね。
いや～いくつになっても、まだまだ体にもそしてつながる顔にもよくなる、美しくなる可能性がある！！（ハードなトレーニングなしで）
そう実感したわ。
みんな楽しみにしていてね♪
そのあとは、顔ダンス養成講座を受講中の栃原梨乃ちゃんとプライベートレッスン。
お顔の動き、ばっちりです！
だから・・・お顔の引きあがり方、引き締まり方、すごいです！
９月の試験合格で、腫れて顔ダンスインストラクターに。
関東方面の方、楽しみですね。
最後は高校時代からの心友、ココこと佐々木享子ちゃんとしゃべり倒す。
彼女は子育てカウンセラー
ベビーサインや赤もち診断、心理学やコーチングなどでママと子供を繋ぐ人。
いつも私も子育ての悩みを聞いてもらって元気やヒントもらえる人。
ベビーサインってすごいよ！
さ、昨日いただいたいろんな刺激やヒントを感じつつ・・・
今日も自分らしく若々しく美しく参りましょう～～
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～2時間半で顔ダンスすべてのトレーニングを見直して、これからの若顔を作る～
<経験者のための顔ダンス１DAY>
（日時）
９月２３日（月・祝）（残席３）
１０：００～１２：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
１２，０００円
☆９月２２日(日)
初心者のためのたるみ改善！顔ダンスレッスンは満席です。
