昨日の節分は
空気の冷たい冷え込んだ一日になりました。
…皆さまのお住まいのエリアはいかがでしたか。
そして、今日は立春。
春！にどんどん近づいていますね。
やっぱり 毎年 春はワクワクしちゃいますよね。
２年前の２月♡
一人娘の成人式お写真でした
/////////////////////////
そして 昨日 告知させて頂いた
美姿勢トーニング®アンバサダー講座は
改訂後、東京恵比寿での講座は早々に満席。
３月の関西も あと２名様、という所です。
↑ 気になっていたわ！という方は
是非 お気軽にご連絡くださいね♡
美姿勢トーニング® は
日常の暮らしの中で出来る
色々な動作を習慣的に変えていくことで
その世代なりの一番美しいボディを目指します。
…５０代で美しいボディを目指していいの？
いえいえ いまや
美しい５０代は沢山！いらっしゃいますものね。
付け焼刃ではない？
本質的なカラダ改善を
良かったら 是非 ご一緒に目指して参りましょう。
美意識が高い方が多いので
ホント 私も 美姿勢の講師さんは勿論のこと
継続の生徒さんにお会いする時には
毎回 心身がキュッと引き締まる想いながら
気心知れた皆さまなので
リラックスをしながら 本質に向き合っていけますこと
本当に感謝しかない、です。
それに
「美しい」を目指せる って
やっぱり 余裕が無いとなかなかに難しいので
目指せることが有難いな、なんて感じています。
如月２月の恵比寿レッスンにて♡
//////////////////////////
さて 昨日は
実は 定期的な婦人科の検診に行っていまして
私がお世話になっている
本当に優しく心ある 婦人科医の金子容子先生 には
２１歳になる娘もお世話になっています。
↑ 婦人科の検診は本当に大切だと想っていて…
このブログを読んで下さっている皆さまも
「最近、婦人科検診行っていないな…」
なんて思われたら 是非 予約を取ってみてくださいね。
そして 昨日は
ちょっと面白い身体の変化もあって。
毎回 受診の前に
血圧や心拍数を測るのですけれど…
娘と一緒の昨日は
血圧も心拍数も「え！？」という位
数値が上がっていたのです。
子供が横に居るって
母親は気が張っているものなのですね、きっと笑。
もう２１歳ですから
子育ても修了！って想っているのに
ホント 母親って不思議なものだと思います。
↑ まぁ だからこそ、大変でもありますね。
偉業だと想います♡
第１期 美姿勢トーニング®アンバサダーも
ホント 美しい方ばかり！で
私も身が引き締まる想いです♡
////////////////////////
さて そんな本日も恵比寿へ。
如月２月の週末レッスンです。
その後は、吉祥寺にお祝いに駆け付けて参りますね。
↑ しかも、自分も綺麗になっちゃいます♡
それでは本日も
お胸をすっと高く開いて
凜とエレガントにお過ごしください。
どうぞ優しい土曜日になりますよう。
/////////////////////////////
【追 記】
今朝のclubhouse【サスティナモーニング】で
ご紹介いただき、話題になった本が
本当に素敵だなぁ、と感じましたので
リンクを貼らせていただきますね！
「歳を取ったから偉いなんて、冗談じゃない。
去年より今年のほうが偉いなんて、
そんな馬鹿なことがありますか」と語る堀さんは、
つねに現在(いま)を生き続けてきた日本画家です。
日本画家 堀文子さん
99歳のメッセージです♡
美姿勢トーニング®HP
美姿勢トーニング®の詳細は こちら からご覧ください。
美姿勢講師さんの養成講座も開催しています！
美姿勢トーニング®アンバサダー講座
２０２３年からの新しい講座。
美姿勢トーニング®習得のコツがしっかり学べます。
講師養成講座の前半部分にもあたりますので
ご希望の方は、後半部分を受講して頂けたら
美姿勢トーニング®講師さんになって頂けます。
詳細は こちら になります。
いくつになっても美しくエレガントな身体で在りたい方へ。
ご一緒に美姿勢ワールドを邁進して参りましょう。
information