こんにちは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
おととい、昨日と東京へ。
まずは美姿勢トーニングのテクニックや知識をブラッシュアップするべく、師匠守田ちあき先生のレッスンへ。
全員美姿勢トーニング講師です。
たっぷりブラッシュアップした後は楽しいランチ。
レッスンの内容についてはもちろん、困ったことへのアドバイスや、女性の身体のことについてなど、何でも話し合える、会えば元気になる仲間に感謝。
そして夜は東京に住む高校からの心友とごはんして。
（構えることなく、素の自分でいられる友と話すことも私にとってのエネルギーチャージ。）
そしてそして
昨日は、ずっとずっと楽しみにしていた、東京の皆様とお会いする時間
「全身若見え美レッスンin東京」
前回からのリピーターの方や、初めての方まで、ずっとブログやメルマガを読んでくださってる20名の大切な女性たち。
やっと会えましたね～～ハグしたいくらい💛
しか～し！
レッスンが始まれば、私はけっこうスパルタです笑
みなさんの「えぇ～～！」「無理～～！」が「もっとやって～～💛」に聞こえます笑
今回アシスタントに入ってくださった後輩、陽子ちゃんに「それはきついんじゃないですか～」と注意されたり笑
田中陽子ちゃんは顔ダンスと美姿勢トーニングの講師。
この二つのメソッドで長年の着ぐるみを一枚脱ぎました！（ってどんなん？）
興味あるよね～～主に吉祥寺でレッスンを開催されていますよ
コチラ
（みんな骨盤ふりふりやってる？？やかかとトントンやってる？笑）
なんて楽しいそうな私笑
2時間半のレッスンはあっという間でしたね～
そのあとは質問タイムと皆で美トーク。
ヘナの話から、美容外科事情、女性の身体についてなど話は尽きません。
正しい情報を選択しながら、加齢に抗うことなく、「あ、あの人ステキね～～💛」って言われるくらいの50代60代を目指したい。
そんな緩いかもしれないけど、でもいい感じに年を重ねていきたいね～～なんて話しましたね。
次回は10月頃に会いに行きたいなと思っています。
決まり次第、ブログやメルマガでお伝えいたしますね。
ご参加くださったみなさま
蒸し暑い中、会いに来てくださってありがとうございました。
昨日の顔ダンス＆美姿勢トーニング＆ヨガで、またあなたの目指す美レベルが上がる事間違いなしです！
ご質問はどんどん送ってきてくださいね。
ご感想もありがとうございました。
追ってご紹介させていただきます。
東京でお会いできたみなさま、ほんとに、ありがとうございました～～
たるまない顔と体になる美習慣を身につける！
3か月集中！全身若見え美レッスンは9月から始まります！
水曜日コース
①9月12日 ②10月10日 ③11月7日
土曜日コース
①9月15日 ②10月20日 ③11月17日
どうしても来れない日は振替もできます。
ライングループにも入っていただくので、毎日繰り広げられる質疑応答を読みながら、もちろん質問することも。
ついていけるかな・・・そんな不安は一切ありません。
募集は今月17日（火）のメルマガにて開始いたします。
登録まだの方はこちらからお願いいたします。
あきらめませんよ～～！ワクワク生きる50代にいたしましょう
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8月までのみっちり顔ダンスレッスンは全て満席となりました。
9月以降は顔もそして体もみっちりやります！
マイナス7歳！全身若見え美レッスンが始まりますよ～～
