おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
【重要】
7月からの顔ダンスレッスンにお申込みいただいているみなさまへ
詳細メールをお送りしています。
必ず読んでいただいて、お手数ですがそのメールに返信の形で結構です「読みました！」と送ってくださるととても助かります！（すでに返信をいただいている皆様はありがとうございます）
昨日はね、大好きなお友達
美女プロジェクトの田中まさこさんのお宅で顔ダンス出張レッスン。
もちろんまさこさんと言えば、そう。
素材をだいじにした、体に優しい、そして見た目もオサレなお料理の数々・・・
余分な手も調味料も加えない、
素材を大切に生かしたシンプルな料理法だけど、なんでこんなにおいしいの？？
私はやりすぎなんだな～～って実感（泣）
お腹が満腹になったところで、さ、やりますか、顔ダンス
今回はスッキリフェイスラインに特化いたしました。
写真でうまく笑えないんです・・・
それはね、笑うために使う表情筋が硬いから。
顔ダンスはキレイな笑顔になるためのお顔の筋トレ。
それが結果、フェイスラインをスッキリさせて、顔のたるみを引き上げるんです。
さて、私のスパルタ顔ダンスレッスンがどんどん進む中、おなかいっぱい、幸せいっぱいの皆さんには何が起こると思います？
そう！
眠気
あくびコックン、コックン
お～い、起きれ～～～
必死で目を開けようとする姿がかわいくて笑
なんとか眠り込む方は出ず笑
90分の顔ダンスは無事終了しました笑
そしてそのあとは。
まだあるの～～！まさこさん特製、身体に優しいスイーツ💛
すてきな方に集うみなさまはやっぱり素敵で。
30代から60代美しく、楽しく、そして一生懸命生きている・・・
そんな女性たちと共にできた時間はやっぱりとても幸せでした
みなさま、ご参加ありがとうございました。
顔ダンスで、さらに笑顔を輝かせてくださいね。
またお会いできますように・・・
次回は9月の予定です。
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ヘナ＆リフトアップレッスン
８月１６日(木）
１２：４５～
アンクレール(大阪福島区）(満席）
8月までのみっちり顔ダンスレッスンは全て満席となりました。
9月以降は顔もそして体もみっちり！！
マイナス7歳！全身若見え美レッスンが始まりますよ～～
詳細はお楽しみに
