こんにちは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日は全身若見え美レッスン土曜日コースの最終日。
もうね、筋肉フェチの私と皆さんで、濃い~~~レッスンとなりました。
みなさんのお顔をさわりまくり、私の顔を目の前で凝視しまくり・・・笑
そして最後はふにゃ~~っと緩んで^^
さて、みなさんね、スタート時とはもうまとう雰囲気が違います。
スタート時にはおでこが動いて目元のトレーニングがうまくできなかった方が、正しいやり方が身について、今では目がぱっちり!
口角がなかなか上がらなかった方が、今ではすっかり素敵な笑顔になっていたり。
2番締めでパンツのウエストがすかすかになった方や、さらに小顔になっちゃった方・・・
このチームの共通点は「ながらトレーニング」
お仕事中、書類のコピーを待つ間の2番締め
(→ウエストと背中がスッキリしてきた・・・)
会社への通勤途中にまぶしい目
(→目の下のふくらみが小さくなってきた・・・
ドライヤーをしながらのかかとトントン
(脚がむくまなくなった・・・)
など、わざわざトレーニングの時間は作れないけど、1日の間に「ながら」でやっていらっしゃるばかり。
それでこんなに効果が出るって・・・
「顔ダンスと2番締めのコラボは最強ですね!」ってSさん。
ほんとに忙しい女性に最強だと思います^^
みんなステキな笑顔でしょ♡
自力にこだわる私。
小ぎれいに自然に歳を重ねていきたい女性はこの全身若見えメソッドを身につけるしかないって強く思うわ。
土曜日コースにご参加くださった皆様、
「お顔と姿勢は自分でデザインできます!!!」笑
だって、みなさんどんどん上がってきているでしょ?
どんどん目がぱっちり、お顔やお腹が引き締まっているでしょう?
これ、私たちの合言葉ね笑
みなさま、これからも一緒に若見え目指しましょうね。
出会ってくださってありがとうございますぅ
この全身若見え美レッスン、次回開催は5月です。
4月3日(火)、メルマガにて先行募集を開始いたします。
手帳に、スマホカレンダーにもしておいてくださいね。















