あけましておめでとうございます | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

6時に起きるはずが旦那さんに7時半やで!と起こされた・・・

 

 

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

 

 

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子供ができてから、毎年続けている家族写真の年賀状。

 

 

だんだん写真も減ってきますが、何とか今年も無事に。

 

 

昨夜は格闘技を見て燃えました!

 

 

強い男はやはりオーラが違う。

 

 

ってか勝つ顔してるのよね~

 

 

それよりも、思わずパチリしてしまったのが

 

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ラウンドガール?たちのお腹。

 

 

で。思い出した。

 

 

そうだ、縦のおへそだ!

 

 

経ってても座ってても猫背になればおへそはよこにぺしゃっとなっちゃうでしょ?

 

 

だめだめ!

 

 

骨盤を立てて、長いお腹を作るんだった!

 

 

さらにそこからの2番締めで・・

 

 

さ、おへそはたてに向いたでしょ?

 

 

ラウンドガールさんありがとう!

 

 

元日からこのつるんとしたお腹たちを目に焼き付け、2018年を過ごしましょうか。

 

 

さ、今年も

 

 

お顔に微笑を浮かべ

 

 

たてのおへそ

 

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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ステキな笑顔だけど・・・目力入れてね笑